Body step no Terreiro do Paço

O desafio é fazer uma mega-aula de body step durante três horas, com três instrutores de topo no Terreiro do Paço, em Lisboa. Aceita? Então marque na agenda o dia 23 de maio, a data do Challenge Body Step.

A festa começa logo a partir das 14h, mas a aula é só às 16h. Gonçalo Pinheiro, Francisco Carreira e Carina Dias serão os instrutores do desafio, num evento que junta muito treino, ritmo e confraternização.

Recordamos que o body step proporciona uma forte queima de calorias e a tonificação do abdómen e dos membros inferiores, além de melhorar o físico e a postura corporal.

A inscrição para o Challenge Body Step é online e custa €18. A plataforma de step é fornecida pela organização, por isso, basta levar roupa e calçado confortável e boa disposição. Preparada?

Detalhes:

23 de maio

Torreão Nascente do Terreiro do Paço, Lisboa.

A partir das 14h.

Mais informações aqui.