Treino à moda de Bollywood

Depois do Pump, do Power Jump, do Total Condicionamentos e do MIB, prepare-se para algo realmente diferente – The Bollywood Dance Workout! A coleção é composta por três DVDs: principiantes; cardio e condicionamento; e abdominais, glúteos e cardio.

Não é preciso ir até à Índia, basta carregar no play e treinar! Disponível aqui.

POR

M.B.