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All posts tagged "fitness"

  • Lifestyle
    Critical Series: abraçar o corpo e a mente

    Tudo começou no Jardim de Campolide, em Lisboa, onde Matilde Sá da Bandeira se reunia com os amigos para treinarem juntos...

    Joana de OliveiraAgosto 24, 2023
  • Lifestyle
    Acompanhámos a Belinha no dia da inauguração do EFIT ISABEL SILVA! #LuxWomanTakeOver

    A sempre energética Isabel Silva dá cartas em muitas áreas, como na televisão, na prática de exercício físico ou como influencer...

    LuxWOMANJunho 4, 2019
  • Moda
    Setúbal está mais fit!

    Propostas para usar dentro e fora do ginásio

    Natália RibeiroOutubro 9, 2017
  • Lifestyle
    Aceita o novo desafio #Portugalfit?

    Neste Dia Mundial da Atividade Física, o evento de fitness lança um novo movimento. O propósito? Pôr Portugal a mexer.

    Rita AleixoAbril 6, 2017
  • Lifestyle
    Este professor de yoga quer ajudá-la a viver melhor

    O yogi internacional Patrick Beach associa-se à Virgin Active para desmistificar a modalidade. Há três aulas à escolha e vídeos para...

    Carolina de AlmeidaMarço 15, 2017
  • Lifestyle
    5 razões para começar a praticar CrossFit já

    Esta é uma modalidade que está a revolucionar o mundo do fitness e há uma mão cheia de razões para se...

    Carolina de AlmeidaJaneiro 25, 2017
  • Lifestyle
    BodyPump põe mundo a mexer

    A 100ª coreografia da modalidade será apresentada ao público, pela primeira vez, em simultâneo, em todo o mundo.

    Rita AleixoJaneiro 13, 2017
  • Lifestyle
    #PortugalFit 2016

    A segunda edição do maior evento de fitness em Portugal conta com mais de 50 atividades, durante dois dias.

    Rita AleixoNovembro 11, 2016
  • Lifestyle
    Esqueça as panquecas. Chegou a febre das tapiocas

    Doces, salgadas, para comer antes do treino, ao lanche ou como snack. As opções são muitas, todas com sotaque do Brasil,...

    Carolina de AlmeidaOutubro 13, 2016
  • Lifestyle
    9 programas fit para festejar o desporto

    Correr, caminhar, nadar… o que interessa é não ficar parada. É esse o espírito do Dia Europeu do Fitness, celebrado esta...

    Rita AleixoSetembro 14, 2016
  • Moda
    18 soutiens desportivos para qualquer treino

    Do yoga à corrida, da dança ao boxe, esta deve ser a peça-chave do seu look.

    Carolina de AlmeidaAgosto 10, 2016
  • Lifestyle
    Pernas e glúteos

    6 simples dicas para tonificar o que realmente interessa.

    Carolina de AlmeidaMaio 10, 2016
  • Making of
    Botton e Diana Pereira: os bastidores

    Espreite o making of da campanha da coleção Botton by Diana Pereira.

    Carolina de AlmeidaMaio 4, 2016
  • Moda
    Botton by Diana Pereira

    Falámos com a ex-manequim sobre a sua nova linha de roupa desportiva.

    Carolina de AlmeidaMaio 4, 2016
  • Capa
    Maio: em forma

    (hoje, amanhã, todo o ano!)

    Cátia Pereira MatosAbril 22, 2016
  • Lifestyle
    CrossFit: é para mim ou não?

    Ivo Santos é um CrossFit Level 1 certified trainer e CrossFit Gymnastic Specialist. Licenciado em educação física e desporto no ramo...

    Rita MachadoAbril 22, 2016
  • R3dação
    Em teste: Adidas PURE Boost X

    Sexta-feira, meio da tarde. Pego no meu carro e dirijo-me ao Algarve, mais precisamente ao Cascade Wellness and Lifestyle Resort, em...

    Rita MachadoMarço 18, 2016
  • R3dação
    Música e motivação no meu pulso

    Eu sou aquela pessoa que quando vai treinar leva todos os dispositivos atrás: o leitor de música, o relógio, o telemóvel…...

    Cátia Pereira MatosDezembro 11, 2015
  • R3dação
    30 minutos para ficar em forma

    30 minutos de exercício de alta intensidade, era esse o desafio proposto. Decidimos arriscar e fomos até ao Fitness Hut de...

    Inês BorgesAgosto 12, 2015
  • R3dação
    Desafiar a gravidade

    Quer ter medo ou quer voar? É a pergunta central do Anti-Gravity, e voar é a única opção. Isso e confiar,...

    Andreia PedroMarço 25, 2015
  • R3dação
    Experiência 2-em-1

    A proposta era experimentar o Mobile Action i-gotU Jump Footpod POD-30, um pedómetro que ajuda a monitorizar as atividades desportivas, através...

    Carolina de AlmeidaDezembro 11, 2014