5 efeitos positivos da desinfeção no corpo e na mente

Tal como o distanciamento social e o uso de máscara de proteção individual passaram a fazer parte do quotidiano, também a desinfeção entrou nas rotinas diárias e com efeitos paralelos surpreendentes.

Além de reduzir o contágio por vírus, bactérias e germes, “a desinfeção também contribui positivamente para campos pouco abordados, mas não menos interessantes, como os psicológicos”, explica Miguel Alves CEO da Zoono Ibéria, empresa especialista em desinfeção. Quando geridos de forma saudável, as rotinas de desinfeção permitem:

• Reduzir a ansiedade: o medo, a preocupação e a frustração podem ser opressores e despoletar emoções fortes. Manter rotinas de desinfeção saudáveis, como higienizar as mãos com frequência e manter os espaços limpos contribui para mitigar receios e reduzir tensões;

• Melhorar o descanso: uma boa saúde mental depende, em larga medida, da qualidade do sono. Ao reduzir ansiedades e proporcionar bem-estar, a desinfeção faz a sua contribuição para sonos mais reparadores;

• Diminuir a irritabilidade: a energia nervosa contribui para estados de agitação. Parar alguns segundos para desinfetar pode revelar-se a “desculpa” perfeita para respirar e acalmar;

• Ajudar à concentração: associada à produtividade, a concentração também é positivamente influenciada pelas sensações de tranquilidade e bem-estar que surgem quando nos sentimos protegidos. Para isso, antes de começar a pôr as “mãos na massa”, desinfete o seu ambiente de trabalho e deixe as preocupações para trás;

• Aumentar o conforto: seja no regresso às aulas ou ao escritório, a desinfeção é um dos procedimentos mais importantes para a higiene e segurança. Conheça os esforços que a sua empresa está a fazer para o proteger e contribua com sugestões construtivas. Estar confortável no regresso às rotinas é meio caminho andado para uma maior confiança e realização.

Eficazes contra um largo espectro de bactérias, fungos, vírus e outros agentes patogénicos, nomeadamente o vírus que causa a COVID-19, as soluções da Zoono Ibéria, em particular o germfree24 para as mãos, recentemente lançado em Portugal, e o Microbe Shield Z-71, já conhecido no âmbito das empresas de transportes, escritórios e colégios, apoiam as novas rotinas diárias para a rentrée.