Opinião

No provador de uma loja não se experimenta só roupa, experimentam-se emoções, histórias e a forma como cada mulher se vê...

Quem trabalha em comunicação conhece bem esta realidade: as mulheres representam a maior parte deste setor. Estão presentes em todas as...

O Dia Internacional da Mulher foi oficializado em 1975 pela Organização das Nações Unidas, mas este foi apenas o culminar de...

Março não pode ser apenas um mês de flores, campanhas simbólicas e discursos protocolares. Deve ser um momento de exigência séria.

Artigo de opinião de Pedro dos Santos Silva, Coordenador da Unidade Funcional de Patologia Raquidiana, Serviço de Neurocirurgia, na Unidade Local...

Lesley-Ann Jones recorda a relação com “B.”, a filha de Freddie Mercury e fonte inédita de dezassete cadernos escritos pelo próprio...

Durante décadas, a obesidade foi erroneamente reduzida a uma questão de “falta de força de vontade” ou a um simples desequilíbrio...

O que ingerimos desempenha um papel fulcral na qualidade do sono. A gordura e o açúcar potenciam as insónias e os...

E se o problema não for incompetência mas exaustão emocional?

Máscaras sociais são estratégias comuns de adaptação, mas quando o “papel” se torna permanente, o custo psicológico pode ser elevado.

De acordo com a definição europeia, este grupo heterogéneo de patologias que afetam o fígado apresenta uma prevalência inferior a um...

Ser mulher nunca foi apenas uma condição biológica — foi, durante séculos, um exercício de contenção. O que será que ainda...

Há momentos na vida em que não é preciso mudar tudo, é preciso pensar melhor.

A idade continua a ser usada para medir o que uma mulher “pode” ou “não pode” vestir, mas o conflito que...

Comer melhor não significa ter uma alimentação perfeita, mas sim fazer escolhas informadas e ajustadas ao dia a dia. Quando as...

A anemia afeta cerca de 2 mil milhões de pessoas no mundo e compromete a energia e a qualidade de vida,...

A força feminina e a missão inexcedível de um grupo de voluntárias incansáveis.

O divórcio marca o fim de uma relação conjugal, mas não o fim da responsabilidade partilhada de ser pai e mãe....

A queda de cabelo é um dos efeitos mais visíveis de tratamentos oncológicos. Cuidar do couro cabeludo significa proteger a autoestima...

Quantas vezes julgamos sem saber? Um olhar rápido, uma cena solta, e a história parece clara. Mas por trás de cada...

Antes de dar início a um tratamento de Procriação Medicamente Assistida, vale a pena preparar não só o corpo, mas também...

Em média, cada pessoa utiliza cerca de 10 desodorizantes ou antitranspirantes, por ano, um número que varia consoante a cultura, o...

As rendas e os bordados de St. Gallen.

Muitas mulheres conscientes vivem hoje presas em fugas subtis. Porque, às vezes, até a consciência pode ser uma forma de escapar.

Janeiro é o mês das resoluções e deixar de fumar deve ser dos objetivos mais desejados. Mas quantas pessoas efetivamente deixam...

Hoje falo-lhe das máscaras que as mulheres aprendem a usar não por vaidade, mas por sobrevivência. Do cansaço de sustentar personagens,...

Entre promessas e novas resoluções, é fácil acreditar que o tempo, por si só, transforma tudo. Mas o verdadeiro recomeço não...

Pequenas mudanças, grandes resultados