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O poder da Vitamina C

Ajuda a proteger a pele, melhora a luminosidade e atenua as manchas. A vitamina C é, sem dúvida, um verdadeiro escudo protetor da nossa pele! Da concentração certa ao melhor momento para aplicar, esclarecemos os mitos e as incertezas sobre um dos ativos mais relevantes no combate ao envelhecimento precoce.

Permanece no topo das fórmulas mais recomendadas pelos dermatologistas, graças à sua ação antioxidante, à capacidade de uniformizar o tom da pele e ao seu papel na prevenção dos danos provocados pelo sol e pela poluição. Mas será que funciona para todos os tipos de pele? Quanto tempo demora a mostrar resultados? E faz, realmente, diferença usá-la antes da praia? No âmbito de um encontro realizado pela SkinCeuticals, a dermatologista Marta Ribeiro Teixeira contou-nos tudo o que precisamos de saber, de forma a podermos integrar este ingrediente “iluminado” – sem medos, nem dúvidas – na nossa rotina de skincare.

Apesar de todos os ativos disponíveis no mercado, a vitamina C continua a ser um dos ingredientes mais recomendados pelos dermatologistas e fundamental na rotina de skincare. O que podemos, realmente, esperar de um sérum de vitamina C? Quais são os benefícios mais consistentes e comprovados? 

A vitamina C é um dos ingredientes com mais evidência científica em dermatologia. Os benefícios mais consistentes são: ação antioxidante, estímulo da produção de colagénio, uniformização do tom da pele e ajuda na redução de manchas induzidas pelo sol. Também melhora a luminosidade cutânea e pode contribuir para uma pele com aparência mais firme. Além disso, cada vez mais, temos evidência científica dos seus benefícios, quando utilizada antes e após diversos procedimentos estéticos, ajudando a diminuir o risco de complicações e potenciando os seus efeitos. Um dos procedimentos em que isto mais foi estudado foi o laser fracionado.

A vitamina C consegue corrigir danos já instalados ou funciona, sobretudo, como prevenção?

Consegue atenuar alguns danos já instalados, sobretudo, hiperpigmentação e perda de luminosidade, mas o seu papel principal é preventivo. Atua neutralizando os radicais livres gerados pela radiação ultravioleta (UV), poluição e inflamação crónica, antes que provoquem degradação de colagénio e envelhecimento precoce.

Quando falamos de “stress oxidativo”, de que estamos, realmente, a falar e de que forma afeta a pele?

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