Mais vulnerável a sinais de envelhecimento, muito delicada e fina, a pele do colo e do pescoço é, muitas vezes, esquecida. Ao contrário do rosto, a quem dedicamos largos minutos durante a manhã e a noite, com uma rotina que inclui os mais variados passos e cuidados, estas áreas do nosso corpo ficam para trás. Isto porque, muitas vezes, não temos consciência de que a pele destas áreas é igualmente suscetível aos danos causados pelos raios UV, poluição ou outros agressores externos.
De forma a percebermos quais os cuidados a ter, como os devemos aplicar e a partir de que idade faz sentido começar, conversámos com David Valverde, médico especializado em medicina estética.
David Valverde, médico especializado em medicina estética.
Porque é tão importante cuidarmos destas áreas do nosso corpo?
A pele do colo e do pescoço é muito delicada e fina, o que a torna mais vulnerável a sinais de envelhecimento, como rugas, manchas e perda de firmeza. Estas áreas são frequentemente expostas ao sol e outros fatores ambientais, mas muitas vezes são negligenciadas nos cuidados diários, o que pode acelerar o processo de envelhecimento. Cuidar adequadamente do colo e do pescoço ajuda a manter uma aparência jovem e saudável de forma harmoniosa com o rosto.
Estas são áreas esquecidas? Porquê?
Sim, o colo e o pescoço são muitas vezes esquecidos porque a maior parte das pessoas foca-se exclusivamente no cuidado do rosto. Muitos não têm consciência de que a pele destas áreas é igualmente suscetível a danos causados pelos raios UV, poluição e outros agressores externos. Além disso, é comum associar o envelhecimento ao rosto, o que leva a uma menor atenção às regiões do colo e do pescoço.
A partir de que idade devemos começar a preocupar-nos?
Idealmente, os cuidados com o colo e o pescoço devem começar tão cedo quanto os cuidados com o rosto, por volta dos 20 a 25 anos. É nesta fase que a prevenção se torna fundamental para evitar os sinais prematuros de envelhecimento. No entanto, nunca é tarde para começar. Mesmo quem só inicia os cuidados mais tarde pode obter benefícios significativos.
Quais os cuidados a ter?
Os cuidados devem incluir uma rotina completa que envolva:
- Limpeza diária para remover impurezas.
- Hidratação com cremes específicos que ajudem a nutrir a pele e a prevenir a perda de elasticidade.
- Proteção solar diária é essencial, uma vez que a exposição aos raios UV é uma das principais causas de envelhecimento precoce.
- Tratamentos tópicos como séruns com antioxidantes, ácido hialurónico ou retinol podem ajudar a revitalizar e fortalecer a pele.
Como devem ser aplicados esses cuidados?
Os produtos devem ser aplicados de forma suave, sempre de baixo para cima, para estimular a circulação e prevenir a flacidez. Deve-se evitar puxar ou esfregar a pele, uma vez que isso pode danificar o colágeno e agravar a perda de firmeza. A aplicação dos cuidados deve ser feita diariamente, tal como no rosto, de manhã e à noite.
O que deve ser evitado?
Devem ser evitados produtos muito agressivos ou que causem irritação,especialmente aqueles com fragrâncias fortes ou compostos químicos abrasivos. Exposição solar prolongada sem proteção é uma das principais causas de danos nesta área, por isso o uso de protetor solar é indispensável. Evitar movimentos bruscos e repetitivos, como esfregar ou puxar a pele,também é importante para prevenir rugas e flacidez.
Que tratamentos podemos fazer em gabinete?
Em gabinete existem tratamentos que podem passar desde peelings, aplicação de biorremodeladores com hialurónicos de diferentes pesos moleculares, bioestimuladores, ou até recorrer a equipamentos próprios. De referir que é uma área anatómica delicada e que todos os procedimentos feitos em gabinete devem ser realizados por um médico.
4 Produtos que a vão ajudar a cuidar destas áreas
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3. Concentrado Multi Intensivo Pescoço e Decote, Clarins, €94 (75ml)
4. Classique Soin Cou, Décolleté et Poitrine, Eisenberg, €168 (100ml)
5. Creme Pescoço e Decote Orchidée Impériale, Guerlain, €410 (75ml)
