Workshop para mamãs

Este sábado, dia 18, a Escola de Medicinas Alternativas e Complementares do Porto (EMAC) vai realizar uma oficina dedicada à aromaterapia e à cosmética natural para mães e bebés.

Neste workshop, as mães poderão aprender a fazer produtos de cosmética com recurso a ingredientes naturais, como plantas e óleos essenciais.

As sugestões incluem a produção de um creme para as mudas de fralda, composto por aloé vera e óleo de jojoba, que atuam no alívio das assaduras da pele sensível do bebé. Segue-se a hidratação pós-banho, que pode ser feita à base de diferentes óleos, nomeadamente de amêndoa, avelã e sésamo.

As mães também ficarão a conhecer algumas técnicas de relaxamento especialmente indicadas para os recém-nascidos, como a shantala, uma massagem de origem indiana que promove o equilíbrio físico e emocional do bebé, ao mesmo tempo que alivia as cólicas, alonga os músculos e regula o sono.

Cada vez mais em voga, a cosmética natural deve a sua popularidade ao privilégio que dá a produtos 100% naturais, isentos de químicos nocivos para a saúde, o que justifica a “grande aposta de formação nesta área”, como refere André Dourado, diretor da EMAC.

A participação nesta oficina requer inscrição prévia, que deve ser feita através do e-mail emac.coordenacao@gmail.com. O workshop custa €40 por pessoa. No final, todos os participantes receberão um diploma certificado pela EMAC.

Detalhes:

Escola de Medicinas Alternativas e Complementares do Porto

Rua Alexandre Herculano, 351, 4.º andar, 4000-055 Porto

Tel. (+351) 225 105 910 | 917 458 292

E-mail: emac.coordenacao@gmail.com