Apoio psicológico online gratuito

Lançado pela Casa do Impacto (o hub de empreendedorismo social da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa), o site acalma.online surge como resposta aos efeitos negativos da pandemia COVID-19 na saúde mental.

Nesta plataforma é oferecido apoio psicológico online através de videoconsultas gratuitas que visam ajudar a lidar com as dificuldades decorrentes da pandemia, como o isolamento, o confinamento a um espaço, a adaptação a novos modelos de trabalho, o aumento do risco social, o impacto económico e o futuro imprevisível.

O site é intuitivo, qualquer pessoa pode aceder para ter consultas gratuitas de psicólogos clínicos devidamente certificados pela Ordem dos Psicólogos e aptos a ajudar a reduzir sintomas decorrentes da situação nova e imprevista que se vive, tais como a ansiedade e a depressão.

As videoconsultas têm a duração de 30 a 45 minutos e podem ser prolongadas, se o psicólogo verificar essa necessidade. A plataforma tem já mais de 30 psicólogos voluntários disponíveis e aceita a inscrição de mais especialistas que se queiram juntar a este projeto.

Para beneficiar do serviço só tem de aceder à plataforma, selecionar o psicólogo pretendido e proceder à marcação de um horário para a videochamada, o que pode fazer aqui. Depois de confirmada, a consulta ocorrerá na data e horário combinados.

A plataforma acalma.online de apoio à saúde mental foi desenvolvida pela Casa do Impacto no âmbito do movimento Tech4COVID19, onde o Hub desafiou a startup de marcação de consultas online, Doctorino, e duas residentes, a Hug-a-Group e a ZenKlub, startups de impacto que já se dedicavam à saúde mental.