Para que continue a manter a motivação e o foco em regime de teletrabalho, é fundamental continuar a cuidar da sua imagem.
Os meios digitais têm sido, em muitos casos, a única forma de nos mantermos em contato com os outros. Seja através das nossas redes sociais, participando de um workshop online, ou estando em teletrabalho, os ecrãs dos nossos telemóveis e computadores voltam a ser o nosso veículo de comunicação.
Para que tire o maior partido da sua Imagem, mesmo por trás de um ecrã, a Consultora de Imagem Bárbara Mendonça, deixa aqui algumas dicas:
- Se vai estar presente numa reunião de trabalho ou participar de um workshop, ligue a câmara! Para comunicarmos eficazmente é imprescindível estabelecermos contato visual e criarmos empatia;
- Atenção ao enquadramento ao seu redor. Muito “ruído” pode distrair quem nos vê;
- Comunique através do olhar e de expressões faciais para demonstrar interesse;
- Tire partido da maquilhagem e dos acessórios mas, sem exageros;
- Prepare com antecedência o que vai vestir, a sua imagem deve ser sempre coerente;
- Defina com cuidado como se apresenta e o que partilha nas redes sociais. Lembre-se que, hoje em dia, todos temos acesso ao conteúdo uns dos outros.
- Aproveite esta fase para estabelecer novos contactos e definir melhor os seus objetivos de comunicação.
Prepare o que vai vestir sempre com antecedência para que todos os dias se sinta bem com a sua Imagem.
Bárbara Mendonça tem 39 anos, é especialista em Comunicação e Protocolo, formada em Consultoria de Imagem e conta com 9 anos de experiência a trabalhar com pessoas e instituições que procuram desenvolver a sua marca pessoal e comunicar de forma mais assertiva através da imagem.
Trabalhou durante 2 anos como Fashion Buyer do mercado de luxo, tendo visitado regularmente os showrooms de grandes casas da moda internacional em Milão, Paris e Londres como Tom Ford, Balenciaga, Lanvin, Giorgio Armani, Salvatore Ferragamo, Dior, Celine, Louboutin, entre outras.
Produz e apresenta semanalmente a rubrica “Imagem de Sucesso” para o programa “Bem-Vindos” da RTP África e para a plataforma digital da Revista Activa, é presença frequente em programas de TV e escreve artigos relacionados com a sua área de especialidade para algumas publicações.
É também membro do board, como Marketing VP, da AICI Portugal – Association of Image Consultants International.
Os seus principais serviços com atendimento online são as Sessões de Consultoria One-on-One e Workshops Corporativos a equipas.
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