Carregue no play e mexa-se!

Quer ir de férias e continuar a fazer exercício? Quer deixar o ginásio, mas não quer abandonar os treinos? O The Daily Hitt pode ser uma excelente solução.

A ideia é escolher o treino que melhor corresponda às suas necessidades, carregar no play do seu portátil ou do seu smartphone, reunir muita energia e… Treinar!

Se quiser aventurar-se em algo verdadeiramente desafiante, alinhe no Insanity Workout Killer, avisamos que não é coisa para meninos e meninas. Aqui treina-se a sério!

Existem uma série de vídeos disponíveis, dê uma olhadela: