All posts tagged "mindfulness"
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LifestyleO que nos acontece quando praticamos mindfulness?
Fala-se de uma ‘revolução mindful’ com inúmeros benefícios para a saúde e não só. Saiba porque é que deve cultivar a...
Carolina de AlmeidaMarço 6, 2017 -
LifestyleUma semana de puro bem-estar em Cascais
Hotpodyoga, workshops de mindfulness e de bebidas saudáveis são algumas das atividades que o Martinhal Cascais propõe na Wellbeing Week.
Carolina de AlmeidaFevereiro 24, 2017