Existem três fases da vida em que a idade se reflete na pele. Os primeiros sinais de envelhecimento refletem-se na pele por volta dos 25 anos de idade. As linhas do sorriso em torno da boca, o chamado ‘bigode chinês’, aparece por volta dessa idade, demarcado pelo ato constante de sorrir.
Aos 35 anos a pele começa a amadurecer e a perder elastina e colagénio. Surgem os famosos ‘pés de galinha’, as rugas de expressão em torno dos olhos, e a expressão da testa começa a tornar-se mais profunda.
Já aos 45 anos a pele começa a tornar-se mais flácida naturalmente. Devido às alterações hormonais da menopausa, a pele perde firmeza e torna-se mais ressequida e fina, fazendo com que os sulcos fiquem mais vincados.
Mas isto pode ser contornado, trazemos-lhe 3 dicas para ficar com uma pele mais jovem:
Utilize sempre protetor solar
Independentemente da idade, a utilização de protetor solar é fundamental para uma pele protegida de manchas, rugas, melanoma ou sinais de envelhecimento.
Foto do National Cancer Institute no Unsplash
Beba, pelo menos, 1.5L de água por dia
A água é imprescindível para eliminar as toxinas e impurezas da derme e fornecer nutrientes essenciais às células da pele.
Opte por produtos que atuem de forma significativa nos primeiros sinais de envelhecimento
É fundamental escolher produtos que atuem logo nos primeiros sinais de envelhecimento, que estimulem a produção de colagénio, reduzam as linhas de expressão e aumentem a elasticidade da pele.
