Helena Ales Pereira
[one_third_first][/one_third_first][two_thirds_last]Nasceu em Lisboa, formou-se em Direito, mas sempre teve como objetivo ser jornalista. Começou na Activa, em 1997, e, passados 3 anos, foi integrar a equipa fundadora da LuxWoman, onde é atualmente editora.
Adora cinema, livros e música. No verão, acorda cedo para ir correr para a praia, antes de ir trabalhar, e, nas outras estações, gosta de correr na rua.
Acha sempre que há tempo para se fazer tudo, basta saber planear. Vive com as duas filhas e um gato.[/two_thirds_last]
Notícias →
Diário da R3dação →
Bookmarks
É através do Facebook que se mantém atualizada sobre os sites/blogues de que gosta:
– Groove Your Soul (soul music)
- Diário de Lisboa (fotografia e lifestyle)
- Abram a Boca e Fechem os Olhos (comida e lifestyle)
- Papel (sobre tudo)
- Look.Mag (música e lifestyle)
- Mesa Marcada (restaurantes e gastronomia)
- 30 e Picos, 40 e tal (vida, mulheres, lifestyle e muitos mais, com muita graça)
- Goop (lifestyle, boa forma, alimentação)
Segue ainda a australiana Katie Quinn Davies no site What Katie Ate (fotografia e gastronomia, “com imagens de perder a cabeça e a linha...”)
Tem contas nos sites de música Deezer, Spotify e SoundCloud, nos quais passa horas a ouvir música – o preferido é o Spotify –, além de uma conta no Youtube, onde cria listas de favoritos e segue a atividade de alguns dos artistas preferidos.
Segue o blogue de coletâneas Thought I Was James Dean for a Day e o blogue The Covers Lovers, porque adora descobrir covers.
Como adora cinema tem na sua barra de preferidos, o iTunes Movie Trailers, da Apple, no qual vê os trailers das próximas estreias.
Segue ainda a rádio Vodafone através da Internet.
-
GastronomiaEspecialista em hambúrgueres vem até ao Porto para assumir a cozinha do Holy Sandwich Shop
No dia 29 de junho o Holy Sandwich Shop recebe George Motz para assumir a cozinha. A partir das 17h, o...
LuxWOMANJunho 25, 2025 -
GastronomiaAprenda a fazer bolas de Berlim de pistáchio
Neste verão, transforme a tradicional bola de Berlim numa sobremesa surpreendente com um toque sofisticado: pistáchio. Aprenda, passo a passo, a...
Joana de OliveiraJunho 25, 2025 -
SaúdeCongelamento de óvulos: Portugal está entre os países mais avançados nesta área
Maria Helena Silva, médica que apoia o blog Mais Saúde by Medicare, explica-lhe todas as fases do processo
LuxWOMANJunho 25, 2025 -
Modaba&sh estreia linha Wellness com coleção cápsula e experiências imersivas
A marca francesa ba&sh lança, em 2025, a iniciativa ba&sh Wellness, que combina uma nova coleção cápsula de activewear com um...
Joana de OliveiraJunho 25, 2025 -
ModaEm homenagem aos jardins, Dior lança “Enchanting Gardens”
A maison lançou um livro, na sequência da exposição Enchanting Gardens, que aborda o amor de Christian Dior pelos jardins e...
Joana de OliveiraJunho 24, 2025 -
Sociedade“Corpo de Verão”: o impacto psicológico nas mulheres
Cátia Silva, Psicóloga Clínica e Supervisora pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, alerta para os perigos desta pressão estética e deixa-lhe algumas...
LuxWOMANJunho 24, 2025 -
LifestyleDiga adeus ao calor em casa com estas 5 dicas
De criar correntes naturais a utilizar plantas, a VELUX apresenta um conjunto de estratégias que a vão ajudar a manter o...
LuxWOMANJunho 24, 2025 -
SaúdeLisboa recebe formação prática em saúde para maiores de 50
De 30 de junho a 4 de julho, a NOVA Medical School e a CUF promovem, em Lisboa, a Senior Medical...
LuxWOMANJunho 24, 2025 -
ModaPara ele e para ela: 34 sugestões de swimwear
O verão chegou, oficialmente, no sábado passado, dia 21 de junho. Com ele, traz a descontração dos dias que não parecem...
Joana de OliveiraJunho 23, 2025 -
Pessoas“O espectáculo mexe com toda a gente”: Dueto Duelo leva para palco a intimidade dos amores em crise
Rita Brütt regressa aos palcos de Lisboa com “Dueto Duelo”, um espetáculo que cruza teatro, música e psicologia para retratar o...
Joana de OliveiraJunho 23, 2025 -
ModaAlerta, jovens designers: estão abertas as candidaturas para o SANGUE NOVO
A Associação ModaLisboa está a receber, até 17 de julho, candidaturas para o SANGUE NOVO, um concurso para Jovens Designers. Nesta...
Joana de OliveiraJunho 23, 2025 -
SociedadeApostas online: quando o entretenimento vende ilusão aos mais novos
A promoção de apostas online por figuras públicas tornou-se presença constante nas redes sociais, muitas vezes associada a causas sociais e...
LuxWOMANJunho 23, 2025 -
SociedadeMenopausa: Verdades Ocultas
Está a passar pela menopausa? Está em pré-menopausa, mas custa-lhe pensar nisso? Saiba que não tem de ser um tabu ou...
Leonor Antolin TeixeiraJunho 23, 2025 -
LifestyleVem aí o fim de semana… Tome Nota!
O que fazer de 21 a 22 de junho Estamos de volta com mais uma Agenda Cultural! Se ainda não tem...
Joana de OliveiraJunho 20, 2025 -
CapaJá nas Bancas! O que esperar da LuxWoman de julho
A LuxWoman já está nas bancas! Rita Montezuma é a protagonista da nossa capa de julho. É engenheira de formação, criadora...
LuxWOMANJunho 20, 2025 -
ModaPortugal Fashion regressa ao Porto com mais de 30 designers nacionais e internacionais
De 1 a 5 de julho, o evento percorre várias geografias e acolhe desfiles, apresentações e experiências com mais de 30...
LuxWOMANJunho 20, 2025 -
GastronomiaDepois de Goa, o India Club viaja até Kerala
Na última quarta-feira de junho, o restaurante Gunpowder volta a celebrar a diversidade da cozinha indiana com a segunda edição do...
Joana de OliveiraJunho 20, 2025 -
OpiniãoLuxo hoje é ostentar saúde mental
Neste mundo doido, ostentação mesmo é ter saúde mental. Especialmente sendo mulher, num tempo em que dizer “não” ainda pode custar-nos...
LuxWOMANJunho 20, 2025 -
CapaRita Montezuma, Elegância e Profissionalismo #Capa
É engenheira de formação, criadora de conteúdos por paixão, mas foi nas redes sociais que encontrou o espaço perfeito para a...
LuxWOMANJunho 20, 2025 -
SociedadeSer e não parecer
Se questiona, frequentemente, as suas conquistas, carrega o peso da culpa e da vergonha e sente que, por mais que tente,...
Leonor Antolin TeixeiraJunho 18, 2025 -
BelezaRituals abre flagship store no Colombo: a maior loja da marca em Portugal
No ano em que celebra 25 anos, a Rituals Cosmetics abre a sua primeira flagship store no Centro Comercial Colombo, em...
Joana de OliveiraJunho 18, 2025 -
LifestyleCinco dicas para começar a ler mais
Cláudia Ganhão, Coach e Mentora em Minimalismo no Feminino, a propósito da Feira do Livro, que se realiza até ao dia...
Joana de OliveiraJunho 18, 2025 -
GastronomiaUma nova forma de saborear sushi? Descubra a receita perfeita para este dia especial
Assinala-se esta terça-feira, 18 de junho, o Dia Mundial do Sushi, uma data que celebra uma das mais emblemáticas expressões da...
Joana de OliveiraJunho 18, 2025 -
Ana PintoDivórcio: Como contar aos filhos?
Como contar aos filhos que os pais vão separar-se? A forma como esta conversa acontece pode marcar profundamente a vida das...
LuxWOMANJunho 18, 2025 -
ModaCom uma nova morada, a Refuse reforça a sua visão de luxo sustentável
A marca referência no mercado de luxo em segunda mão abre portas num novo espaço na Rua do Poço dos Negros,...
Joana de OliveiraJunho 17, 2025 -
ModaLOLA CASADEMUNT revisita o passado em nova coleção para a estação quente
“MAITE SUR MER” transporta-nos para a Riviera Francesa com estampados psicadélicos, geométricos e jacquards cheios de logomania, enquanto “REVISITING THE ICONICS”...
Joana de OliveiraJunho 17, 2025 -
LifestyleGUESS transforma o Purobeach Vilamoura numa experiência exclusiva à beira-mar
Este verão, a icónica marca GUESS escolheu o prestigiado Purobeach Vilamoura para lançar a sua Beachfront Experience em Portugal. Com uma...
Joana de OliveiraJunho 17, 2025 -
GastronomiaBoas Escolhas by Mariana Abecasis: Cenoura
A cada quinzena, a nutricionista Mariana Abecasis, que assina o programa “Boas Escolhas” em parceria com o Vitaminas, partilha os benefícios...
Joana de OliveiraJunho 17, 2025