All posts tagged "ansiedade"
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SociedadeQuando o medo de ficar de fora impede de viver
A Psicóloga Clínica no Centro do Bebé explica o que é a síndrome de FOMO (Fear Of Missing Out) e relembra...
Joana de OliveiraAbril 7, 2025 -
SaúdeQuer ser mãe este ano? Cinco conselhos de uma psicóloga para lidar com a ansiedade e gerir as expectativas
Desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e com o stress é fundamental nesta fase da vida. Se a maternidade está...
LuxWOMANJaneiro 8, 2025 -
OpiniãoAnsiedade do momento
Todos sentimos ansiedade, é um mecanismo de movimento e de energia, de foco e força (quando em equilíbrio). É, se calhar,...
Joana de OliveiraNovembro 1, 2023 -
SociedadeAnsiedade financeira? Cinco dicas para combater
Perder o emprego, acumular dívidas ou antecipar despesas volumosas, são algumas das situações que podem causar ansiedade financeira. Embora este sentimento...
Joana de OliveiraJunho 16, 2023 -
LifestyleO stress pode causar aumento de peso
Altos níveis de stress e ansiedade alteram o estilo de vida e estimulam comportamentos que afetam a nossa saúde, incluindo o...
Joana de OliveiraJunho 9, 2023 -
SaúdeUm psiquiatra explica-lhe tudo o que precisa de saber sobre a depressão e ansiedade
A depressão e a ansiedade estão cada vez mais presentes na vida dos portugueses, seja pela pressão no trabalho – que...
Joana de OliveiraOutubro 10, 2022