All posts tagged "stress"
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SociedadeCombater o stress do dia a dia: técnicas de relaxamento
Nos dias que correm, o stress também faz parte da rotina. A diferença está na forma como cada um de nós...
LuxWOMANMarço 13, 2025 -
SociedadeEstudo australiano conclui que os cobertores pesados melhoram o sono e reduzem o stress
Usar cobertores pesados pode melhorar significativamente o sono, reduzir a utilização de medicamentos e melhorar o humor. Estas são as conclusões...
Joana de OliveiraNovembro 11, 2024 -
LifestyleO stress pode causar aumento de peso
Altos níveis de stress e ansiedade alteram o estilo de vida e estimulam comportamentos que afetam a nossa saúde, incluindo o...
Joana de OliveiraJunho 9, 2023 -
LifestyleStress: o inimigo da boa alimentação
A causa mais frequente na relação entre o stress e a alimentação é a velocidade com que a vida é vivida...
LuxWOMANAbril 19, 2022 -
SociedadeCrianças que passam muito tempo na creche são mais stressadas
O estudo, realizado pela Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia, abrangeu 112 crianças.
Rita AleixoMarço 2, 2017 -
SociedadeRegresso às aulas, mães stressadas
Para um terço dos pais portugueses, voltar à escola é mais stressante do que mudar de casa.
Rita AleixoAgosto 31, 2016