9 programas fit para festejar o desporto

Grande Trail da Serra D’Arga (GTSA)

O percurso realiza-se entre Caminha, Viana do Castelo e Ponte de Lima, no fim de semana de 24 e 25 de setembro. Com oito provas de diferentes níveis de dificuldade e para todas as idades, o GTSA é uma das provas de trail mais competitivas a nível nacional. Além de desportivo, este trail tem ainda um cariz solidário e de preservação da natureza, pelos incêndios que ocorreram na zona este verão, apostando na plantação de mais de 1000 árvores autóctones na região. O GTSA é composto por uma prova de 13 km e 23 km, na Montaria. As provas de 33 km e 53 km têm partida na freguesia de Dem. Além disso, o trail inclui ainda um Km Vertical (prova de subida) até à Sra. do Minho, um sunset de 17 km, um Trail Jovem e ainda uma caminhada, para desfrutar da serra.

Inscrições no site oficial da prova.

Cascais Triathlon

Também a segunda edição do Cascais Triathlon decorre no fim de semana de 24 e 25 de setembro. O programa de sábado começa às 9h com a Activo Bank Sprint Triathlon, ideal para triatletas sem experiência: 750 metros de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida. Para os mais novos, decorrerá o Aquatlo Jovem, às 11h30, para crianças a partir dos 7 anos, com natação e corrida. O Aquathlon Open, que começa às 12h30, com 2 km de corrida e 300 m de natação, destina-se a todas as idades.

Inscrições aqui.

Trail do Lince

A segunda edição do Trail do Lince, o único evento desportivo que oferece a oportunidade aos participantes de contribuir para a preservação do Lince Ibérico e percorrer os seus trilhos, tem data marcada para o dia 8 de outubro (sábado). Além do seu cariz competitivo, tem uma vertente familiar e solidária, com donativos para a Liga para a Proteção da Natureza e a World Wide Fund.

Inscrições no site da prova.

Movimento #pôrportugalamexer

O #Portugalfit, no âmbito do Dia Europeu do Fitness, regressa ao MEO Arena, no fim de semana de 19 e 20 de novembro, com o movimento ‘Juntos vamos #pôrportugalamexer’. Com o objetivo de combater o sedentarismo, a iniciativa tem também uma ambição solidária: oferecer aulas de ginástica às Aldeias de Crianças SOS. Para isso, os mentores do projeto apelam ao apoio de todos, já que cada publicação no facebook ou instagram, com as hashtags #pôrportugalamexer e #portugalfit2016, funciona como contributo direto. Veja um exemplo e… toca a mexer!