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A hora dos mais pequenos!

Procura um livro de receitas com tudo o que precisa de saber sobre a alimentação do seu bebé? ‘Pequeninos à mesa – Receitas para o seu bebé’ é a solução que procura.

Um livro que responde a questões como: que alimentos apresentar primeiro? Como devo cozinhá-los? Como preparo as receitas? O que devo evitar? Em que idades introduzo novos sabores? O que fazer se a criança não gosta? Tudo o que precisa de saber sobre o percurso alimentar do seu bebé, a partir dos 4 meses.

Para cada etapa do crescimento, a autora, Maria António Peças, mostra-lhe uma tabela exaustiva dos alimentos a introduzir e as suas vantagens. E ao longo das 120 receitas, divididas por idades, são-lhe dados conselhos úteis sobre a confeção, os ingredientes, os hábitos e as possíveis reações do bebé.

Além disto de tudo isto, fica a conhecer, ainda, valor dos alimentos no desenvolvimento do seu bebé. O guia completo que acompanhará os primeiros anos de vida dos mais pequeninos.

Quem é a autora?

Maria Antónia Peças, food developer e coordenadora de projetos sociais, é responsável pelo desenvolvimento de conteúdos de saúde e alimentação para revistas, livros e workshops.

É coautora do êxito ‘1, 2, 3, Uma Colher de Cada Vez’, ‘Sozinhos na Cozinha’ e ‘Envelhecer com Prazer’.

‘Pequeninos à mesa – Receitas para o seu bebé’, por €19,99, Editora Vogais, à venda a partir de dia 22 de janeiro.

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