Dicas para refrescar a casa e sobreviver a esta onda de calor

É oficial, o verão chegou e consigo trouxe uma onda de calor que fará com que quase todo o país chegue, nos próximos dias, aos 40ºC. Por isso, é  importante refrescar as casas para que seja mais fácil aguentar estas temperaturas a que muitos não estamos habituados.

O ar condicionado e as ventoinhas revelam-se grandes aliados e ajudam a regular as temperaturas do interior, mas há ainda muito que pode fazer. A Spotahome, uma plataforma de arrendamento de casas que alia a tecnologia ao setor imobiliário, reuniu algumas formas simples de arrefecer uma casa que sejam mais económicas e amigas do ambiente.

1. Manter as janelas fechadas e tapadas

Esta é uma das dicas mais simples e eficientes para evitar que o calor invada a sua casa. Durante o dia e enquanto estiver fora de casa, é importante que as janelas não estejam a levar diretamente com o sol, porque a luz solar que entra transforma-se inevitavelmente em calor. Toldos, persianas ou cortinas ajudam a bloquear a luz solar e ajudam a manter a temperatura interior baixa.

2. Evitar usar o forno 

No verão, é recomendado que as refeições de forno ou mais pesadas sejam evitadas. Mesmo que seja por pouco tempo, aquecer um forno a 200º num dia de calor vai fazer com que a própria casa aqueça e abrir as janelas para arejar não vai resolver o problema. É aconselhado, então, dispensar comidas que sejam preparadas seja no forno ou no fogão e optar por opções mais frescas e leves como saladas, por exemplo.

3. Trocar as lâmpadas 

As lâmpadas incandescentes são outro motivo para as casas sobreaquecerem sem necessidade, sendo que libertam muito mais calor que lâmpadas LED, por exemplo. Este tipo de lâmpada, tendo uma luz mais fria, é mais económico e duradouro. Esta dica faz um dois em um: ajuda a refrescar a casa e a poupar dinheiro na conta da luz ao final do mês.

4. Optar por cores mais leves 

Quanto mais escura a cor, mais energia é absorvida, o que significa que a casa fica mais quente. As cores claras refletem a luz, por isso, “vista” a sua casa de branco, bege ou tons pastel e opte por tecidos mais leves como algodão, seda e cetim nas cortinas, tapetes e mesmo roupa de cama e banho para que tenha uma sensação de frescura em casa.

5. Ter plantas por todo o lado 

A casa não precisa de se transformar numa selva, mas ter plantas no interior não só é uma opção de decoração elegante, como pode ajudar a regular a temperatura interior. As plantas ajudam a manter os níveis de humidade do ar, principalmente as que têm folhas maiores. É importante regar e tratar das plantas para que elas nos ajudem também a viver melhor no verão.