‘Semana da Hipertensão’: é importante medir a pressão arterial

Apesar de quase 75% dos hipertensos portugueses estarem sob medicação, o controlo chega a pouco mais de 40%, e grande parte falha pela falta de adesão à terapêutica. O contexto pandémico afastou os doentes dos médicos, por isso a SPH considera prioritário o regresso às consultas regulares para garantir o controlo dos valores da pressão arterial, revertendo o efeito da pandemia.

A Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) assinala de 16 a 23 de maio a Semana da Hipertensão, uma iniciativa que organiza pelo 3.º ano consecutivo com o objetivo de sensibilizar os portugueses para esta doença, alertando-os para a importância de medir e controlar a hipertensão arterial (HTA). À semelhança do que aconteceu no ano passado, nestas datas, vão decorrer ações de sensibilização através de canais digitais para chegar a todos, além de iniciativas de rastreio e informativas, no Hospital Beatriz Ângelo, em Loures.

A Semana da HTA acontece sempre por ocasião do Dia Mundial da Hipertensão a 17 de maio, assinalado mundialmente pela World Hypertension League (WHL) com o propósito de aumentar a consciencialização sobre a HTA em toda a população no mundo, sempre com a assinatura “Meça sua pressão arterial, controle-a, viva mais”.  

Conhecida como a “doença silenciosa”, em Portugal, a HTA afeta cerca de 42% da população. Não tem sintomas e está ligada a doenças cardiovasculares graves, com taxas de mortalidade ou incapacidade elevadas.

Luís Bronze, presidente da SPH refere que “em Portugal, apesar de quase 75% dos hipertensos estarem sob medicação, o controlo chega a pouco mais de 40%, e em grande parte este problema é causado pela falta de adesão à terapêutica. Por isso, é fundamental que, com a normalização dos serviços de saúde, após dois anos de pandemia COVID-19, os doentes voltem às consultas para garantir um melhor acompanhamento e tratamento adequado. As idas ao médico são essenciais porque servem também para motivar os doentes a aderir à terapêutica e a consciencializá-los para os fatores de risco coadjuvantes. Estas são medidas indispensáveis para controlar esta pandemia silenciosa que é a hipertensão”. 

Paralelamente, a SPH associa-se ao May Measurement Month (MMM – Maio, o mês da medição), uma iniciativa da International Society of Hypertension (ISH), apoiada pela World Hypertension League (WHL), que tem como objetivo continuar a sensibilizar a população para a necessidade de medir a sua pressão arterial (PA). Este ano, o objetivo é potenciar os rastreios de HTA em Portugal, a juntar aos restantes países que por todo o mundo colaboram com a WHL. Entre 2017 e 2019 já foram realizadas medições de PA a mais de 4.1 milhões de pessoas por todo o mundo – em 2019 foram rastreadas mais 1.47 milhões de pessoas.

Na Semana da HTA, as atividades online previstas decorrem no Facebook, Instagram, Youtube e site da SPH e visam esclarecer dúvidas, promover hábitos de estilo de vida saudável e alertar para as consequências da PA mal controlada. Com estas sessões digitais, a SPH pretende desconstruir mitos relacionados com o quotidiano de um doente hipertenso, incentivar a prática de atividade física regular e uma alimentação saudável com baixo teor de sal. Além de reforçar a mensagem sobre a importância de medir a PA frequentemente, cujos valores devem ser inferiores a 140/90, e de cumprir a toma da medicação prescrita.

Preocupada com este contexto nacional, além da Semana da HTA, a SPH apoia outras iniciativas de prevenção para reforçar as suas mensagens, nomeadamente a Campanha #PorqueSim que decorre durante todo o mês de maio com o propósito de sensibilizar a população para a importância da medição e do controlo da PA, bem como a necessidade de adesão à terapêutica anti hipertensora, medicação esta que deve ser tomada diariamente tal como recomendado pelo médico.