All posts tagged "dia mundial da atividade física"
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saúdeCinco conselhos dos especialistas para cuidar da sua visão enquanto pratica desporto
Com o Dia Mundial da Atividade Física a aproximar-se – a efeméride celebra-se amanhã, dia 6 de abril -, a Sociedade...
Joana de OliveiraAbril 5, 2024 -
saúdeEstará o seu desporto favorito a danificar o seu pavimento pélvico?
A propósito do Dia Mundial da Atividade Física, que se assinala neste sábado, a INTIMINA desmistifica a relação entre o pavimento...
Joana de OliveiraAbril 4, 2024 -
LifestyleTem pouco tempo disponível? Estes exercícios são para si
Para se ter um estilo de vida saudável, bem como para alcançar o peso desejável, além de ser necessária a reeducação...
LuxWOMANAbril 6, 2022 -
Lifestyle5 exercícios para um pavimento pélvico fortalecido
Existem cada vez mais adeptos do exercício físico, seja por uma questão de saúde física, mental, estética ou apenas por proporcionar...
LuxWOMANAbril 6, 2022 -
LifestyleO que a leva a praticar exercício físico?
Tudo depende da idade. Segundo um estudo da Virgin Active, é só a partir dos 30 anos que a preocupação pela...
Simone SilvaAbril 6, 2017 -
Lifestyle5 exercícios (e alguns aliados) para um corpo tonificado
Um plano desportivo para praticar em casa, proposto pelo personal trainer Gabriel Cardoso.
Rita AleixoAbril 6, 2017 -
PessoasVanessa Martins: confissões de uma ‘fit girl’
Adora caminhar, mas não dispensa a musculação. Descubra o que vai na cabeça da modelo e blogger na hora do treino....
Carolina de AlmeidaAbril 6, 2017 -
LifestyleAceita o novo desafio #Portugalfit?
Neste Dia Mundial da Atividade Física, o evento de fitness lança um novo movimento. O propósito? Pôr Portugal a mexer.
Rita AleixoAbril 6, 2017