All posts tagged "personal trainer"
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LifestyleCritical Series: abraçar o corpo e a mente
Tudo começou no Jardim de Campolide, em Lisboa, onde Matilde Sá da Bandeira se reunia com os amigos para treinarem juntos...
Joana de OliveiraAgosto 24, 2023 -
Lifestyle#3 Barriguinha de verão? É disso que precisa?
Com o bom tempo a chegar, o verão está cada vez mais perto e, em breve, começamos a trocar tudo no...
LuxWOMANMaio 22, 2022 -
Lifestyle#2 Dores nas costas: tem, já teve ou ainda vai ter
Quem é que nunca sentiu dores nas costas? Seja na região lombar (ponto mais inferior da coluna) ou na região cervical...
LuxWOMANMarço 21, 2022 -
Lifestyle#1 Corpo de verão a treinar em casa? A Juliana Lima explica-lhe como
A Juliana Lima – ou Ju Lima, para quem a acompanha no instagram – é Personal trainer e instrutora de aulas...
LuxWOMANFevereiro 17, 2022 -
As escolhas de...… Sofia Veiga
Fundadora da plataforma de personal training ‘Chama a Sofia’.
Rita AleixoNovembro 13, 2016