All posts tagged "HOLMES PLACE"
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LifestyleHolmes Place solidário
Em parceria com a Câmara Municipal de Oeiras, enquanto membro da Rede Colaborativa do Programa Oeiras Solidária, o Holmes Place doou...
Leonor Antolin TeixeiraAbril 29, 2020 -
LifestyleAgora já pode treinar em família
Este verão, durante os meses de julho e agosto, os sócios do Holmes Place podem trazer a família para treinar aos...
Patricia Toste de SousaJulho 24, 2019 -
SociedadeContra a obesidade infantil
APCOI e Holmes Place juntos na prevenção, com programa de nutrição.
Inês Mendes OliveiraJunho 21, 2016 -
SociedadeNão ao sedentarismo!
A próxima quinta-feira, 7 de abril, é o Dia Mundial da Saúde. A Fruut e o Holmes Place vão assinalá-lo da...
Leonor Antolin TeixeiraAbril 6, 2016 -
R3daçãoDesafio superado!
No site da Rexona Corre Por Mais o conta-quilómetros não para: 72.715 km, 72.739 km, 72.747 km… O número aumenta a...
Cátia Pereira MatosOutubro 22, 2015 -
R3daçãoDesafiar a gravidade
Quer ter medo ou quer voar? É a pergunta central do Anti-Gravity, e voar é a única opção. Isso e confiar,...
Andreia PedroMarço 25, 2015 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: adenda
Antes de ficar a saber o desfecho da viagem que me fez ficar mais saudável, na LuxWOMAN de fevereiro (nas bancas...
Rita MachadoJaneiro 20, 2015 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: últimos desafios
Estou quase a terminar esta viagem, que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de...
Rita MachadoJaneiro 15, 2015 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: uma massagem para ajudar
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoJaneiro 7, 2015 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: consulta pós-férias
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoJaneiro 2, 2015 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: back to reality
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 30, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: férias, férias, férias
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 22, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: antes das férias
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 19, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: regras e substituições
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 16, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: diário, a melhor ferramenta
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 12, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: o início é sempre fácil
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 10, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: o plano alimentar
Novo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Rita MachadoDezembro 5, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: o 1.º dia
Primeira reação depois da consulta com Bruno Ribeiro, nutricionista dos clubes Holmes Place: 27,4% de gordura? Mais de um quarto do...
Rita MachadoNovembro 28, 2014 -
R3daçãoGinástica sem gravidade? É para mim!
O Holmes Place está a lançar uma nova modalidade de treino, a AntiGravity, e convidou-me para experimentar. Disse logo que sim,...
Carla MacedoJunho 27, 2014 -
R3daçãoEu não gostava de treinar
Há cinco meses, decidi escrever um artigo sobre desporto na primeira pessoa. Não sabia o que aí vinha. Começava uma verdadeira...
Carla MacedoAbril 24, 2014 -
R3daçãoDiário desportivo
Lembra-se do artigo Eu não gosto de treinar? A nossa chefe de redação era a última das pessoas a querer fazer...
Mariana CardosoMarço 18, 2014