All posts tagged "HOLMES PLACE"
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R3daçãoDa nutrição ao exercício: antes das fériasNovo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Dezembro 19, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: regras e substituiçõesNovo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Dezembro 16, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: diário, a melhor ferramentaNovo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Dezembro 12, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: o início é sempre fácilNovo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Dezembro 10, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: o plano alimentarNovo update na viagem que me fez ficar mais saudável e tentar emagrecer 4 kg, com a ajuda de Bruno Ribeiro,...
Dezembro 5, 2014 -
R3daçãoDa nutrição ao exercício: o 1.º diaPrimeira reação depois da consulta com Bruno Ribeiro, nutricionista dos clubes Holmes Place: 27,4% de gordura? Mais de um quarto do...
Novembro 28, 2014 -
R3daçãoGinástica sem gravidade? É para mim!O Holmes Place está a lançar uma nova modalidade de treino, a AntiGravity, e convidou-me para experimentar. Disse logo que sim,...
Junho 27, 2014 -
Eu não gostava de treinar
Há cinco meses, decidi escrever um artigo sobre desporto na primeira pessoa. Não sabia o que aí vinha. Começava uma verdadeira...
R3daçãoAbril 24, 2014 -
Diário desportivo
Lembra-se do artigo Eu não gosto de treinar? A nossa chefe de redação era a última das pessoas a querer fazer...
R3daçãoMarço 18, 2014
