All posts tagged "treino"
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Lifestyle10 exercícios para treinar em conjunto com os seus filhosEstas atividades vão permitir aos pais demonstrar aos filhos a importância de se manterem ativos e de cuidarem da sua saúde. ...
Março 19, 2024 -
Lifestyle5 exercícios para um pavimento pélvico fortalecidoExistem cada vez mais adeptos do exercício físico, seja por uma questão de saúde física, mental, estética ou apenas por proporcionar...
Abril 6, 2022 -
LifestyleGosta de treinar?Então, saiba que a Primark acaba de lançar uma nova linha de workout. Para quem procura um equipamento de treino completo...
Janeiro 16, 2019 -
R3daçãoOs exercícios que faço estão a resultar?Ao analisar a composição corporal (e não só!), o TomTom Touch ajuda a responder a esta dúvida com um simples toque...
Maio 5, 2017 -
PessoasVanessa Martins: confissões de uma ‘fit girl’Adora caminhar, mas não dispensa a musculação. Descubra o que vai na cabeça da modelo e blogger na hora do treino....
Abril 6, 2017 -
R3daçãoTreinar com uma joia?Uma pulseira ultrafeminina que mede a atividade física e o sono.
Junho 15, 2016 -
LifestyleCrossFit: é para mim ou não?Ivo Santos é um CrossFit Level 1 certified trainer e CrossFit Gymnastic Specialist. Licenciado em educação física e desporto no ramo...
Abril 22, 2016 -
R3daçãoMúsica e motivação no meu pulsoEu sou aquela pessoa que quando vai treinar leva todos os dispositivos atrás: o leitor de música, o relógio, o telemóvel…...
Dezembro 11, 2015 -
R3dação30 minutos para ficar em forma30 minutos de exercício de alta intensidade, era esse o desafio proposto. Decidimos arriscar e fomos até ao Fitness Hut de...
Agosto 12, 2015 -
Diário desportivo
Lembra-se do artigo Eu não gosto de treinar? A nossa chefe de redação era a última das pessoas a querer fazer...
R3daçãoMarço 18, 2014
