All posts tagged "Psicóloga"
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OpiniãoO problema não é sermos mulheres — é o que fizeram dissoSer mulher nunca foi apenas uma condição biológica — foi, durante séculos, um exercício de contenção. O que será que ainda...
Fevereiro 19, 2026 -
LifestyleEneagrama, a ferramenta para compreender quem somosSofia Santos Rodrigues, psicóloga e autora do livro Conhece-te a Ti e aos Outros com o Eneagrama, explica como o Eneagrama...
Janeiro 19, 2026 -
OpiniãoNão é Carnaval todos os dias — mas quaseHoje falo-lhe das máscaras que as mulheres aprendem a usar não por vaidade, mas por sobrevivência. Do cansaço de sustentar personagens,...
Janeiro 19, 2026 -
OpiniãoA Armadilha do “Vou Ser Feliz Quando…”Janeiro chegou — e talvez o que lhe falte não é motivação: é um murro doce no estômago. Lanço-lhe uma convocatória...
Dezembro 24, 2025 -
OpiniãoDe quem está à espera para se autorizar a viver o que é seu?Quantas vezes adiou a sua vida à espera de um carimbo que nunca vem? Vivemos em rascunho, treinadas para pedir licença...
Outubro 23, 2025 -
LifestyleAprenda a cuidar de si – e dos seus- quando o sol se escondeA psicóloga Vera de Melo, em entrevista à LuxWoman, explica por que razão a mudança de estação mexe tanto connosco e...
Outubro 17, 2025 -
OpiniãoMulheres Camaleónicas: A Arte de SobreviverArtigo de Opinião de Ana Rita Rodrigues, Psicóloga, Fundadora e Diretora Clínica do Pausa Para Sentir - Centro de Psicologia e...
Setembro 26, 2025 -
OpiniãoComo ser autêntica num mundo que lucra com a nossa insegurança
Enquanto homens medíocres se acham semi-deuses, as mulheres lidam com a síndrome da impostora e a dúvida constante. Autenticidade feminina não...
Setembro 25, 2025 -
OpiniãoNão precisamos provar nada – a não ser roupas, sapatos e vinhos
A rotina cobra, o corpo grita, mas ninguém ouve. Hoje falamos sobre o esgotamento feminino normalizado — e os sinais que...
Agosto 22, 2025 -
OpiniãoEstórias encantadas ou a romantização das barreiras violadas
ERA UMA VEZ… UM BEIJO ROUBADO. UM BEIJO QUE NÃO FOI PEDIDO, NEM SEQUER IMAGINADO, MAS QUE NOS ENSINARAM A ADMIRAR....
Julho 24, 2025 -
OpiniãoLuxo hoje é ostentar saúde mental
Neste mundo doido, ostentação mesmo é ter saúde mental. Especialmente sendo mulher, num tempo em que dizer “não” ainda pode custar-nos...
Junho 20, 2025 -
SociedadeBurnout Parental: Quando o cansaço dos pais se torna insustentávelA parentalidade é uma jornada repleta de amor, desafios, responsabilidades e muitas dúvidas. No entanto, a pressão constante para corresponder às...
Junho 2, 2025 -
OpiniãoNem toda a mulher forte está bem
SER FORTE NEM SEMPRE É UMA ESCOLHA — ÀS VEZES, É O QUE RESTOU. NESTA CRÓNICA, EXPLORAMOS O QUE ACONTECE QUANDO...
Maio 24, 2025 -
OpiniãoO Peso das Filhas da Mãe
Crescer para ser a salvadora de alguém, até perder a própria identidade, é uma carga pesada que muitas mulheres ignoram —...
Abril 25, 2025 -
SociedadeComo lidar com as reuniões familiares nesta época festivaCátia Silva, psicóloga, deixa-lhe algumas estratégias que a vão ajudar Nem sempre é um tema falado, mas as reuniões familiares podem...
Abril 15, 2025 -
OpiniãoA análise de uma psicóloga à série “Adolescência”Segundo Cátia Silva, a série da Netflix convida a refletir sobre os desafios da juventude e da parentalidade no mundo digital...
Abril 4, 2025 -
SociedadeA PHDA também afeta os adultosCátia Silva, Psicóloga, alerta para os sintomas a estar atenta e deixa algumas estratégias para adotar no dia a dia A...
Março 25, 2025 -
OpiniãoVocê é livre ou só acha que é?
No mês da Liberdade, faço-lhe uma pergunta incómoda: quem tem guiado a sua vida? Minha querida, não, não me venha com...
Março 20, 2025 -
OpiniãoAs princesas não mudam o mundo (mas as rainhas, sim)
Esqueça as princesas à espera de resgate – o mundo precisa de rainhas que arregaçam as mangas e moldam a própria...
Fevereiro 22, 2025 -
OpiniãoSomos balões de emoções num mundo cheio de alfinetes
Já sentiu que, por vezes, carrega um peso silencioso, prestes a desmoronar com o menor dos toques? Cada respiração, cada passo...
Janeiro 24, 2025 -
OpiniãoO Ano Muda, Você Não?
Pronto, lá veio o ano novo, que de novo só tem a ideia de novo, mas é exactamente isso que abre...
Dezembro 19, 2024 -
OpiniãoCorações em cativeiro
Amor. Essa palavra “que me mata / me corta como uma faca”, como diria o outro senhor que nos dá música;...
Novembro 21, 2024 -
OpiniãoA arte de fugir do que mais desejamos
Há uma grande anedota no cosmos da vida, e ela começa assim: estavam as pessoas a ver navios e a passar...
Outubro 24, 2024 -
OpiniãoEm terra de Egos, quem vê o outro é Rei
Vivemos na era dos reflexos. Espelhos de bolso, vitrinas de bolso, livros de bolso, conexões de bolso, vidas de bolso. No...
Setembro 20, 2024 -
OpiniãoA Revolta das Pastéis de Nata
É consigo com quem eu quero falar hoje, nestes dias aflitos, bela adormecida. Nem precisa levantar-se da cama para ler. Mas...
Junho 20, 2024 -
OpiniãoNo ardor de ajudar toda a gente, ela só se esqueceu de se ajudar a si
Você já se deparou com aquele tipo de mulher que aparenta ter um coração de ouro, adorada por todos, acolhedora até...
Abril 19, 2024 -
OpiniãoTodas as pessoas são bonitas, as modas é que não
Há muito tempo que vivemos inundados por narrativas de sucesso centradas nos ideais irreais de transformação da aparência física e dos...
Março 22, 2024 -
OpiniãoO novo ritual de beleza – O glow do êxtase
Num mundo obcecado pela juventude eterna, onde cada ruga é vista como uma batalha perdida contra o tempo, surge um segredo...
Fevereiro 22, 2024
